Pleine conscience

Egypte Sud Sataya - "Dauphins et Pleine Conscience" 30-05-2020
1 450,00 €
TTC
Croisière de rencontre et de nage avec les dauphins sauvages de Sataya au sud de la mer rouge.  La méditation de pleine conscience permet de cultiver la bienveillance, l’acceptation de ce qui est, l’amour de soi et des autres, la méditation est un chemin en soi, une exploration intime qui se révèle par la pratique jour après jour. L’alliance de l’apnée et de la méditation de pleine conscience est comme une évidence, la nage avec les dauphins, les ateliers d'apnée et de méditation, les temps de silence, la vie avec les autres à bord, sont autant d’opportunités pour nous rencontrer et vivre pleinement notre expérience en révélant une toute autre qualité de présence.